#ฟิตแอนด์เฟิร์ม(คลิป) เบิร์นหนักๆ ด้วย คาร์ดิโอง่ายๆ 6 ท่า 5 นาที ไม่ต้องมีอุปกรณ์! by Fit Kab Dao5.2K46
#ฟิตแอนด์เฟิร์มรวมท่าลดหน้าท้อง เอวคอด ซิกแพคแน่น ด้วยดัมเบล แค่ 5 นาที ไม่ง้อยิม by Fit Kab Dao4.7K4